Cours Ivry sur Seine

Les cours reprennent au Gymnase Joliot Curie (21 rue Raspail – 94200 Ivry sur Seine ) dès le Samedi 09 septembre 2023, selon les horaires suivants

  • Vendredi: 14h -15h15: tous niveaux, 69 rue Daniel Casanova, 94200, Ivry sur Seine
  • Samedi: 21 rue Raspail, 94200 Ivry sur Seine
    • 9h -10h: tuishou, applications martiales, préparation aux examens fédéraux
    • 10h -11h30: enchaînement à mains nues tous niveaux
    • 11h30 -12h30: épée (élèves avancés)

En cas de fermeture du gymnase, retrouvons-nous le samedi matin dans le parc des Cormailles, devant le théâtre des Marionnettes

Liste complète des cours dispensés par USI Taijiquan (Taijiquan et Qigong): c’est ici

Cormailles-IMG_1852

Renseignements et inscription sur place ou USI (Union Sportive d’Ivry) 01 45 15 07 90 ou sur Taijiquan Ivry.

Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires de la zone Paris.

Cours Saint Maur des Fossés

Les cours en salle reprennent jeudi 05 Octobre 2023

Renseignements et inscription:

UPT (Université Pour Tous)

72 Boulevard de Créteil, 94100 Saint-Maur-des-Fossés

+33 1 48 89 21 22

 

Cours

WhatsApp Image 2021-09-12 at 21.36.04

Quel que soit le lieu du cours: venez essayer et discuter en fin de cours avec l’enseignante…….

 

Compte tenu de la situation sanitaire, des mesures ont été élaborées concernant la pratique du sport, applicables à partir du 9 août 2021.

20210820-PassSanitaireSport

Période de confinement 2020-21

Des outils ont été élaborés et restent à disposition pour nos élèves sur simple demande : 93chantaiji@gmail.com. Vous pourrez ainsi pratiquer en vous adaptant à la situation actuelle.

  1. Présentation et généralités
  2. Posture Wuji et posture Vole Oblique en Parant
  3. Posture Saisir la Queue de l’Oiseau

Les lieux et horaires des cours

Professeur principal: Florence Choffrut, DEJEPS-AMCI et 5ème duan AMCI, médailles d’Or,  Argent, Bronze en Épée, Sabre, Quan, Championnat de France et International Hagetmau  (2010, 2011, 2013, 2015).

FPC-Sabre

Pour connaître les dates et lieux des autres cours du style Yángjiā Lǎojià vous devez consulter la rubrique lien Taijiquan ou le répertoire mondial.

Pour être informé des cours dispensés par Chantaiji 93, rendez-vous aux journées organisées le premier samedi qui suit la rentrée scolaire de septembre sur chaque commune concernée (Forum ou journée des Associations).

Agenda

xyj-confinementb

  • Samedi 10 Septembre 2022, Ivry sur Seine: reprise des cours
  • Dimanche 4 Septembre 2022, de 10h à 12h: matinée découverte du Taiji  au parc des Cormailles (pavillon des Marionnettes) 94200 Ivry sur Seine 
  • Samedi 3 Septembre 2022, de 10h à 17h (2 Rue Robespierre, 94200 Ivry-sur-Seine): forum des sports et des associations, inscriptions possibles sur place. Et à 11h15: une démonstration de Taiji Quan
  • 21 et 22 Mai 2022 : Sphère psycho-émotionnelle et mentale – PARIS – Auberge de jeunesse Yves Robert sur inscription.

20220521-AnnonceFaemc

Annonce-FestivalFaemc-2022

  • 5 Février 2022: Nouvel an chinois
Le samedi 5 février retrouvez la Faemc au centre Victoire Tinayre, situé 24 rue Daviel, 75013 Paris (M° Corvisart) pour une journée pleine de surprises et de découvertes.
Ateliers gratuits, démonstrations et bien d’autres surprises seront au rendez-vous.
Plus d’informations sur : https://faemc.fr/content/le-nouvel-chinois-2022
Inscriptions aux ateliers gratuits d’arts énergétiques et martiaux chinois : https://www.helloasso.com/…/evenements/nouvel-an-chinois 
 
 
rejoignez_nous_pour_le_nouvel_an_chinois_0
  • 26 Novembre 2021: Nouvelles modalités de port du masque

À la suite des annonces du ministre de la santé du 25 novembre, est paru ce jour le décret n° 2021-1521 du 25 novembre 2021 modifiant le décret 2021-699 définissant les règles applicables en raison de la situation sanitaire.

Pour ce qui concerne le domaine sportif, ce nouveau décret impose à nouveau le port du masque dans tous les établissements recevant du public (ERP) y compris les équipements de plein air. Il en résulte qu’en dehors des moments de pratique sportive, tous les usagers des équipements sportifs, en intérieur ou extérieur, devront porter le masque.

Par ailleurs, nous attirons votre attention sur le fait que la durée de validité des examens permettant de présenter un passe sanitaire valide (dépistage RT-PCR ou antigénique et autotests réalisés sous la supervision d’un professionnel de santé ne concluant pas à une contamination par la Covid-19) passera de 72h à 24h à compter du 29 novembre.

Covid

  • 28 Septembre 2021 au 16 janvier 2022: Musée du quai Branly, Ultime combat 
Culture martiale chinoise (crops, rituel et société): https://www.quaibranly.fr/…/culture-martiale-chinoise…/
Pratiques Ancestrales Corps-Esprit de Médecine Chinoise | Conférence par Dr. Bingkai LIU, M.D.: https://www.youtube.com/watch?v=kUh9tBJ_rOM

LaRochelleA

  • Septembre-Octobre 2021: la reprise des cours en salle, comme auparavant, à conditions de respecter les mesures sanitaires pour le sports applicables depuis le 09 août 2021.

20210820-PassSanitaireSport

  • Europa Taichi du 17 au 20 juin 2021: Dans le contexte sanitaire exceptionnel actuel, la Faemc a fait le choix d’organiser une compétition en ligne. Pour plus de renseignements c’est ici.
  • Vendredi 16 avril 2021 à 19h: Initiation à la diététique chinoise, une conférence animée par Florence Reclus (Inscription: ici)Reclus
  • Vendredi 02 avril 2021 à 19h: La théorie des jingluo 經絡 [Méridiens et Ramifications] en médecine chinoise, conférence animée par Eric Marié (Inscription: ici)Marié
  • Vendredi 26 mars, à 19h00: Découvrez l’art du thé, conférence animée par Matthieu Tachon 

publication_instagram_matthieu_tachon

Le thé est la boisson la plus bue au monde après l’eau. Des dizaines de millions de personnes la consomme, mais rare sont ceux qui en ont la connaissance.
Consommé pour, étancher sa soif, donner du goût à l’eau, apprécier son parfum délicat, ou apaiser son esprit, le thé fait partie intégrante de l’histoire et de la pensée chinoise.
Le Gong Fu Cha, que l’on pourrait traduire par « infuser le thé avec méthode et application », est la technique traditionnelle chinoise de préparation du thé. Elle est nécessaire pour explorer l’univers aromatique complexe des grandes familles de thés chinois.
 

Inscriptions: https://www.helloasso.com/associations/federation-des-arts-energetiques-et-martiaux-chinois/evenements/decouvrez-l-art-du-the-une-conference-animee-par-matthieu-tachon

publication_instagram_georges_charles_12_mars

En acupuncture classique il existe un « méridien » dit « Maître Cœur » (MC) dont le nom complet est « Shou Jue Yin Xin Zhu Bao Luo Jin ». Ce méridien a deux fonctions essentielles, celle de protéger le Cœur contre des attaques pathogènes extérieures et celle de communiquer avec, notamment, les Trois Foyers, donc les Trois Champs de Cinabre qui régularisent en profondeur la personne humaine.
Mais cette fonction de protection-communication engendre un risque : celui d’un excès qui amène à l’enfermement, on pourrait presque dire au confinement. Le cœur, contraint, ne peut plus s’exprimer qu’au travers d’un porte-parole, d’un communiquant et n’est plus libre de ses actions.
La protection est indispensable, il faut donc la renforcer comme si on renforçait une muraille protectrice. Mais elle ne doit pas nuire à la liberté de circulation ni à celle de la communication donc de l’échange.
Pour le « Méridien » du Maître Constricteur du Cœur il existe Neuf Portes, ou neuf « points » par bras (main) donc dix-huit portes pour des deux bras. La muraille et son renforcement passe par la fameuse « Posture de l’Arbre » transmise de génération en génération de Maitres à Disciples puis d’enseignants à pratiquants. Mais il convient, naturellement, de savoir et de pouvoir « ouvrir les portes » à bon escient afin d’éviter l’enserrement, donc l’enfermement.  C’est un moyen de « libérer le cœur » de ses contraintes tout en préservant sa protection.

Einstein a dit « Il faut du courage pour dire la vérité mais il en faut plus encore pour l’accepter ». Cette conférence aura pour but de préciser ce fait d’une manière théorique puis de l’aborder d’une façon pratique. « Renforcer la Muraille puis Ouvrir les Portes ».

Pour en savoir plus :
https://tao-yin.fr/le-maitre-constricteur-du-coeur/

publication_jjsagot

Mais qui est donc cette fille de jade dont tout pratiquant de taichi chuan endosse la posture quel que soit son style de prédilection ? quelle est son identité ? Activant la navette du métier à tisser, que tisse-t-elle ? Quelle est sa mission ? A-t-elle des cousines dans d’autres contextes culturels ? En quoi son patronyme est-il important pour la pratique ?

JJ Sagot propose une réflexion à partir de ces questions.

Ouvrages de référence :

Taijiquan, la voie du style Wu, Jean-Jacques Sagot, Le Courrier du Livre

Promenade curieuse à travers des forêts de symboles, Jean-Jacques Sagot, Le livre en papier

Les Chinois ont un « premier janvier » mobile, parce qu’ils marquent le début de l’année sur un calendrier lunaire. Et ce n’est pas le début de l’année qu’ils fêtent mais le renouveau printanier, le début de la remontée de la sève qui fera éclore les bourgeons aux alentours de l’équinoxe.

« Chūn Jié » : la fête (jié節) du Printemps (chūn春) est la fête la plus ancienne et la plus importante du calendrier chinois. S’étalant sur une quinzaine de jours, jusqu’à la fête des lanternes, préparée dès les semaines précédentes, elle donne lieu à de multiples réjouissances et à de nombreuses traditions toujours très suivies : accrocher des formules de vœux de chaque côté de sa porte, manger certains plats préparés en famille, distribuer des « enveloppes rouges », tirer des pétards, regarder les danses du lion dans les rues, etc., etc.

Cyrille Javary, sinologue de terrain (il est allé 69 fois en Chine) et auteur de nombreux livres sur la culture chinoise, présentera l’origine et les coutumes populaires liées à cette fête millénaire aujourd’hui intégrée à notre calendrier.

NouvelAnJavary

Publication Instagram ecologie blanc et vert (35)La Médecine Traditionnelle Chinoise s’appuie sur la numérologie, le triple réchauffeur, les méridiens, des souffles. Poser un diagnostic implique d’utiliser tous ces outils. Les 10 principes de Yang Chengfu paraissent être des règles générales pour une pratique juste (正). En fait, ils sont bien plus : le Taijiquan, art martial, laisse supposer que le pratiquant est en équilibre (énergétique), l’exactitude des postures permettant d’optimiser la qualité de circulation dans les méridiens. Grâce à cette conférence animée par Florence Choffrut, nous allons voir comment, dans chaque principe énoncé par Yang Chengfu, on peut voir que sont appliquées les mêmes lois que celles qui gouvernent la MTC : Yin-Yang, 3 Réchauffeurs, 3 Champs de Cinabre, 4 orients, 5 agents, 6 grands méridiens, 7 notes de musiques, 8 méridiens extraordinaires, 9 orifices, 10……

Vous trouverez ici le support, nous vous en souhaitons une bonne lecture!

  • Vendredi 8 Janvier 2021 de 19 à 20h : La valeur symbolique des nombres en Chine classique, Mme Elisabeth Rochat de la Vallée

    publication_insta_elisabeth_0

    Dans la Chine classique, les nombres sont investis d’une valeur non seulement quantitative, mais aussi symbolique, qualitative; ils sont utilisés pour montrer les étape du développement de la vie, pour exprimer le mouvement vital avec ses rythmes et ses cycles.

    Les nombres fondent les rythmes de la vie sociale comme de la vie physiologique; ils incluent les cycles des saisons, de la fertilité… Ils règlent les cérémonies comme ils interviennent dans les pratiques (médecine, qigong); ils sont la base de la compréhension de la réalité offerte par le Yijing (Livre des mutations) à travers la manipulation des tiges d’achillée. En s’appuyant sur des textes classiques, Elisabeth Rochat de la Vallée nous donnera succinctement l’essentiel de la valeur symbolique propre à chaque nombre (de Un à Dix) en montrant comment les nombres sont tous issus du Un et y reviennent sans cesse.

  • Taijiquan inscrit au Patrimoine culturel immatériel de l’unesco
  • Tous les jeudis et samedis matin: Pratique accompagnée en visio, faites-vous connaître si intéressé(e): 93chantaiji@gmail.com
  • Vendredi 18 décembre de 19h à 20h: « Stabiliser le coeur pour évacuer la peur », par  Mme Liu He

Au cours de l’année 2020 de nombreux évènements : pandémie COVID 19, attentats et évènements violents, fortes perturbations climatologiques (inondations, incendies) ont pu créer de l’angoisse et de la peur parmi nous.

Dans cette conférence  » Stabiliser le Cœur pour évacuer la peur » Liu He, enseignante de Qi gong, nous montrera comment utiliser la sagesse du Yi Jing. Plus précisément, elle nous expliquera comment la pratique de l’hexagramme Tai Gua (n° 11) peut aider à diriger et stabiliser le Cœur pendant ces temps tourmentés. L’utilisation des mudra, mantra et mouvements, particulièrement efficace pour harmoniser le corps et calmer l’esprit dans les circonstances actuelles sera abordée.

Auteur de nombreux ouvrages passionnants, Gerard Edde nous dévoile dans cette conférence l’apport et la valeur des anciennes méthodes d’alchimie interne (Neidan) dans le Qigong contemporain à la lumière des enseignements de l’école de la porte du dragon (Longmen). Il y abordera les principes utiles et précieux de l’alchimie interne et illustrera leurs applications dans le Qigong et les arts martiaux internes.

Ouvrages de référence :

    • La Médecine énergétique Gérard Edde (Editions Grancher – Collection ABC)
    • Traité de Qigong Gérard Edde (Editions Dangles – Collection  Références)
  • Vendredi 20 novembre de 19h à 20h: Eloge de la lenteur, par M. Hugues Deriaz Depuis la plus haute antiquité la lenteur, prendre son temps, a été l’objet de devises, proverbes, poèmes, voire livres. Une question demeure : pourquoi et comment la lenteur agit-elle ? nous envisagerons des réponses sous l’éclairage de la tradition chinoise d’une part et de la physiologie moderne d’autre part, en s’appuyant sur la pratique du taichi chuan, discipline renommée pour son utilisation de la lenteur.
  • Re-Confinement: pour rester en forme malgré le re-confinement, nous vous proposons une pratique accompagnée par vidéo. Ce n’est pas si sorcier, voici un tutoriel. A très bientôt!
  • Du 30 octobre au 01er décembre 2020: le confinement oblige à la suppression des cours en présentiel. Nous mettons en oeuvre d’autres moyens pour continuer la pratique du Taijiquan, veuillez-nous contacter.
  • Pratique adaptée aux conditions sanitaires (Covid19): Guides de la rentrée sportive(mise à jour du 07/09/2020)
  • Romainville 2020-21: vous trouverez ici les dates de reprise pour l’année scolaire 2020-21 à Romainville (dates susceptibles de changement en fonction de l’actualité sanitaire)
  • Covid 19 (27/08/20): comme nous le savons tous et toutes, la situation sanitaire mondiale oblige à de nouvelles habitudes et règles. Ainsi « La Rentrée et reprise des activités des clubs » est assujettie à des consignes susceptibles de modifications.
  • 30 mai 2020, dé-confinement: le 2 juin les parcs et les jardins vont rouvrir dans toute la France et à Paris dès ce week-end!
  • Mars-Juin 2020: pour raison « sanitaire », les cours physiques sont interrompus, un  cycle de tutoriels pédagogiques concernant notre style de pratique a été mis en place, si vous pratiquez notre style et si vous êtes intéressé, alors inscrivez-vous :  93chantaiji@gmail.com
  • Mai 2020 : à partir du 11 mai, reprise individualisée du sport pour tous
  • Mars-Avril 2020 : Pour raisons sanitaires les cours sont interrompus actuellement. Des outils sont élaborés et mis à disposition pour nos élèves sur simple demande : 93chantaiji@gmail.com.
  • 22-23 Novembre 2019 (Bruxelles) : 22es JOURNÉES de la FAFORMEC (Fédérations des Acupuncteurs pour la FORmation MEdicale Continue): l’Art de Vieillir. Trois conférences sont dédiées à la pratique du taijiquan et son intérêt dans la santé et l’art de « bien » vieillir.
  • PhotoCouverture
  • Du 25 au 27 octobre 2019 : Me Chang Pintsang (張品璨), comme chaque année,  animera un stage. Renseignement auprès de votre professeur ou chan.taiji.france@gmail.com

From October 25 (Friday) to  27 (Sunday): Master Chang Pintsang (張 品 璨) will conduct an internship. Inquire with your teacher or chan.taiji.france@gmail.com

GroupeTaiwanJapon

Nos champions / Our winners

  • 15 décembre 2018:  « Taijiquan & l’équilibre du Yin et du Yang »: il s’agit de mettre en relation concrète et pratique la théorie de la Médecine traditionnelle Chinoise et les principes du Taijiquan, journée organisée par l’ARFAE (Association Française des sages Femmes Acupuncteurs) à Strasbourg.

Strasbourg-IMG_5810

  • du 26 au 28 octobre 2018: Me Chang Pintsang (張品璨) animera un stage du vendredi 26 au dimanche 28 octobre. Renseignement auprès de votre professeur ou chan.taiji.france@gmail.com

From October 26 (Friday) to  28 (Sunday): Master Chang Pintsang (張 品 璨) will conduct an internship. Inquire with your teacher or chan.taiji.france@gmail.com

IMG_5230b

  • 01 juillet 2018, de 11h a 16h environ, au bois de Vincennes (au bord du lac, au nord-ouest des pagodes bouddhistes, en face de la pelouse de Reuilly): AG ordinaire du CRIdF, vers midi, en mangeant, où nous ferons le point de la saison et envisagerons les actions à venir et Réunion de fin d’année USI Taijiquan! Venez nombreux/es ! Et en famille !!

01 July 2018, from 11h to 16h, at the Bois de Vincennes (at the edge of the lake, northwest of the Buddhist pagodas, in front of the Reuilly lawn): Ordinary CRIdF AG, around noon, while eating, where we let’s take stock of the season and consider upcoming actions and USI Taijiquan Year End Meeting! Come many with friends and family !! 

affiche_europa_taichi_2018_11-10-2017_300

Au cours de cette rencontre Européenne, contemporaine (hélas) du Forum Yangjia Laojia en Pologne, Chantaiji France a été représentée par 17 participants (tous récompensés) et des supporters plus discrets. En dehors des médailles, on peut apprécier l’ambiance parfaitement conviviale sur ce film de la Faemc.

From June 14 to 18 (2018): During this European, contemporary (unfortunately) meeting of the Yangjia Laojia Forum in Poland, Chantaiji France was represented by 17 participants (all rewarded) and more discreet supporters. Apart from the medals, we can appreciate the perfectly convivial atmosphere on Faemc film.

  • Samedi 10 février 2018: Pour commencer l’année, rendez-vous à 11H au Gymnase Joliot Curie, 27 rue Raspail, 94200 Ivry sur Seine pour pratique inter-section avec la section Vo Thuat.
  • Saturday, February 10, 2018: To start New year, go to 11H at the Joliot Curie Gymnasium, 27 rue Raspail, 94200 Ivry sur Seine for inter-section practice with the Vo Thuat section.

USI-201802

affiche_colloque_qi_et_douleurs_300

 
 
 
 

Taijiquan inscrit au patrimoine culturel immatériel de l’Unesco

Inscrit en 2020  sur la Liste représentative du patrimoine culturel immatériel de l’humanité

© Department of Culture and Tourism of Henan Province, China, 2019

Le taijiquan est une pratique physique traditionnelle caractérisée par des mouvements détendus et circulaires associés à un contrôle de la respiration et à l’entretien d’un esprit neutre et droit. Né au milieu du dix-septième siècle dans le comté de Wenxian dans la province du Henan au centre de la Chine, l’élément est aujourd’hui pratiqué dans l’ensemble du pays par des individus de tout âge et par différents groupes ethniques. Les mouvements de base du taijiquan reposent sur le wubu (cinq pas) et le bafa (huit techniques) suivis par une série d’enchaînements et d’exercices et par le tuishou (exercices de poussée des mains effectués avec un partenaire). Sous l’influence des pensées taoïste et confucéenne et des théories de la médecine chinoise traditionnelle, l’élément s’est scindé en différentes écoles (ou styles) prenant le nom d’un clan ou d’un maître. L’élément se transmet au sein du clan ou d’un maître à son élève. Ce dernier mode de transmission est expliqué lors de la cérémonie traditionnelle appelée baishi. Le taijiquan a également été inclus au système éducatif formel. L’élément s’appuie sur les cycles du Yin et du Yang et sur la compréhension culturelle de l’unité du ciel et de l’humanité. Il a été transmis par le biais de légendes, de proverbes, de rituels et d’autres modes d’expression. La sauvegarde de l’élément permettrait d’améliorer sa visibilité ainsi que le dialogue relatif aux diverses façons dont le taijiquan est pratiqué par les différentes communautés.

Plus d’information

Romainville 2020-21

Salle de Danse du Gymnase Baldit

 

lundi 28 septembre 2020

lundi 5 octobre 2020

lundi 12 octobre 2020

lundi 2 novembre 2020

lundi 9 novembre 2020

lundi 16 novembre 2020

lundi 23 novembre 2020

lundi 30 novembre 2020

lundi 7 décembre 2020

lundi 14 décembre 2020

lundi 4 janvier 2021

lundi 11 janvier 2021

lundi 18 janvier 2021

lundi 25 janvier 2021

lundi 1 février 2021

lundi 8 février 2021

lundi 1 mars 2021

lundi 8 mars 2021

lundi 15 mars 2021

lundi 22 mars 2021

lundi 29 mars 2021

lundi 12 avril 2021

lundi 3 mai 2021

lundi 10 mai 2021

lundi 17 mai 2021

lundi 31 mai 2021

lundi 7 juin 2021

lundi 14 juin 2021

lundi 21 juin 2021

Rentrée et reprise des activités des clubs (27/08/2020)

 

LA RENTREE DES ASSOCIATIONS ET DES CLUBS REPRISE DES ACTIVITES : Sauf instructions préfectorales et locales spécifiques

  • Toutes les disciplines des arts énergétiques et martiaux chinois, encadrées par les clubs et enseignants de la FAEMC sont autorisées, en extérieur et intérieur, sans restriction de distanciation physique ni de nombre de pratiquants.
  • L’ouverture des salles et l’accès aux vestiaires sont confirmés dans le respect strict des consignes sanitaires.
  • En dehors des espaces de pratique, les règles de distanciation et les gestes barrières doivent être strictement respectés.

PRINCIPES A RESPECTER PAR LE CONTEXTE SANITAIRE :

  • En extérieur comme en intérieur, le port du masque n’est pas obligatoire pour les pratiquants pendant l’activité.
  • Le port du masque est obligatoire pour les encadrants, les responsables d’accueil et les spectateurs.
  • Le port du masque est obligatoire à l’intérieur des équipements sportifs en dehors de l’activité.
  • Les gestes sanitaires doivent être strictement respectés : désinfection des mains, hygiène physique et tenues propres. Pas d’échange de matériel ni de tenue.
  • Pour les exercices avec partenaire : lavage préalable des mains au savon ou au gel hydroalcoolique.
  • Une distanciation d’un mètre reste conseillée autant que possible entre les pratiquants.
  • Les encadrants s’assurent du respect des consignes sanitaires et tiennent à jour une liste des présents à chaque cours.

Vous pouvez  consulter et télécharger ici le texte intégral de la Faemc.

Reprise individualisée du sport pour tous

Une reprise individualisée du sport pour tous 1 ère phase du déconfinement du 11 mai au 1er juin 2020 Dans la continuité des annonces du Premier ministre mardi 28 avril à l’Assemblée nationale, et au regard des recommandations du Haut Conseil de la santé publique, la ministre des Sports, Roxana MARACINEANU rappelle qu’il sera possible de pratiquer une activité sportive individuelle en plein air à partir du 11 mai, en respectant les règles de distanciation physique, dans les espaces ouverts autorisés et en fonction de la situation sanitaire de chaque territoire (zone rouge ou verte). La ministre des sports a rappelé la nécessité pour les Français de pratiquer une activité sportive tant du point de vue du bien-être que de la santé de chacun. La pratique d’une activité physique et sportive est un enjeu de santé publique d’autant plus dans la crise actuelle. Néanmoins, sur les recommandations du Haut Conseil de Santé Publique, une distanciation physique spécifique entre les pratiquants est une condition indispensable à la reprise individualisée des pratiques de l’activité physique. Ces activités pourront se faire :

  • Sans limitation de durée de pratique
  • Sans attestation
  • Dans une limite de distance du domicile inférieure à 100 km
  • En limitant les rassemblements à 10 personnes maximum

En extérieur sauf endroits interdits : plages et parcs signalés et sans bénéficier des vestiaires qui peuvent être mis à disposition pour des activités de plein air. Les critères de distanciation spécifiques entre les personnes sont les suivantes : – Tous les gestes barrières doivent être respectés, le port du masque recommandé. – Pour les activités individuelles (qigong, taichi chuan, kung fu par exemple) en plein air par groupe de 10 personnes maximum : respect d’une distance physique suffisante dans un espace de 4m2 par pratiquant. Des spécifications complémentaires en fonction des activités seront fournies prochainement par le Ministère des Sports qui proposera une liste exhaustive des disciplines et sports concernés par cette interdiction provisoire dans un guide pratique en cours d’élaboration. Un nouveau point d’étape sera fait d’ici au 2 juin pour évaluer les modalités de reprise des pratiques sportives en salles et des disciplines qui nécessitent un contact.

Rappel des instructions nationales au 30 avril 2020 : Ce qui est autorisé : Les activités sportives individuelles ou en groupe dans le respect des consignes sanitaires (distanciation physique, regroupements de plus de 10 personnes interdits) en pleine nature sont autorisées à condition de ne pas utiliser l’accès aux plages qui reste interdit jusqu’au 1er juin 2020. Ce qui est interdit : – Les activités physiques d’intérieur, en dehors des pratiques à domicile. – Toutes les salles de sport, piscines, gymnases, équipements sportifs fermés, qu’ils soient privés ou publics, resteront fermés jusqu’au 1er juin 2020 dans l’attente des nouvelles consignes que le Premier Ministre présentera fin mai, ou de toute autre consigne ministérielle. Recommandations sanitaires pour les activités qui répondent aux points énoncés ci-dessus : – Tous les gestes barrières doivent être respectés. – Un espace de 4m2 doit être respecté entre les pratiquants lors de pratiques individuelles en groupe de 10 personnes maximum.